14. April 2006

Glücklich macht Erfolg

Häufig wird angenommen, dass Erfolg Menschen Glücklich macht. Eine Studie der University of California kam jetzt allerdings zu dem umgekehrten Schluss: Glückliche Menschen werden eher erfolgreich.

“Es gab deutliche Beweise, dass Glück Menschen dazu bringt, sozialer, großzügiger und produktiver zu sein, mehr Geld zu verdienen und ein stärkeres Immunsystem zu haben”, sagte Projektleiterin Professor Sonja Lyubomirsky.

“Erfolg” wurde bei der Untersuchung nicht nur in Geld gemessen. Vielmehr ging es auch um andere Werte wie Freunde, Familie und Langlebigkeit.

Veröffentlicht wurden die Forschungsergebnisse im “Psychological Bulletin“. Der vollständige Artikel ist dort als PDF verfügbar: The Benefits of Frequent Positive Affect: Does Happiness Lead to Success?

(via Guardian Unlimited via Livehack.org)

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5. April 2006

5 Wege zum kurzfristigen Glück

Der englischsprachige Artikel “Five things likely to make you happier in the short term” beschreibt einige simple Wege um glücklich zu werden. Dabei geht es nicht um das absolute Glück, sondern um einfache aber vorübergehende Glücksschübe.

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